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秋风阵阵,艶美又到了螃蟹“横行”的季节。

《本火加华草纲目》记诸葛席载:

螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经络、散瘀血之功效;

蟹肉,有清热、化瘀、滋阴之功,可治跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。



确实,螃蟹的营养价值极高,它不韩开一仅高蛋白、低脂肪,还有维生素炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事A、维生素B、各种矿物质如钙、铁等。

节日过后,医院里痛风患者增多

假期过后,医拓网许多痛风患者来到医院就诊,而他们的发病大多是因为在假期胡吃豁拉子海喝,导致痛风急性发作。而过量食用螃蟹,也是使痛风发作的一个常见原因。

一顿吃了三只大闸蟹,脚趾痛得钻心

“大脚趾头关节那里火炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事热的疼,又红又肿藤师大,早上起来想上厕所,脚一沾地就痛得直冒汗,站都站不了,只能来找医生了。”正在门诊就医的胡先生说。

适逢假期,朋友送了他一箱螃蟹,他便在节日期间每天吃三只螃蟹,连续吃了三天,为余念邵衍了解渴,还喝了点冰啤酒。半夜迷糊中醒来痛得无法入睡,早上起来更是无法站立了。



专家表示,螃蟹是高嘌呤食物(>150mg/100g),嘌呤在体内分解代谢后,会产生尿酸。另外螃蟹的胆固醇含量较高,蟹黄的部分就更高了。根据《中国居民膳食指南》,专家建议,每日胆固醇摄入量应控制在300mg以内。因此大量吃螃蟹可引起痛张嘉译前妻杜珺照片风症的急性发作,导致关节红肿热痛和炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事全身不适。如果本身已有痛风、肾结石等疾病,吃螃蟹还有可能会引起旧患的发作与加重。

吃螃炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事蟹需要注意什么?

如果本身已有痛风、肾结石等疾病,吃螃蟹还有可能会引起旧患的发作与加重。按正常来说,建议成年人吃螃蟹的时候,一天不要超过1斤2两。

因此食用时必须了解下面这些“冷知识”。

1.吃螃蟹有哪些禁忌?

因为螃蟹炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事中的蛋白质、铁、磷、钙等含量都很高,如果食用不当,就会给身体健康造成伤害,所以我们在食用时要注意:

①忌生吃螃蟹

活蟹体魔王库鲁尔内的肺吸虫幼虫炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事囊蚴感染率很高,达到71%。寄生在人体肺里的肺吸虫,会刺激甚至破坏人体的肺组织,导致一系列疾病,发烧、咳嗽、咯血等等。若是不吴小莉老公幸侵入脑部,甚至会引起瘫痪。



②忌食死蟹

在螃蟹死后,其中的细菌会迅速繁殖,扩散至蟹肉,食用后会出现呕吐、腹巴登多杰大师最新信息痛炸薯条的做法,枇杷-网络传奇故事,分享互联网大小故事、腹泻等症状。

③吃螃蟹要搭配一些热性食物

中医认为,螃蟹性寒凉、味咸,脾胃虚寒者吃后会容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。螃蟹的蛋白质含量高不易消化,可以和性温的老醋、姜末、紫苏一同食用。刺死辱母者案后续

2.哪些人不宜吃螃蟹?

①感冒发热患者

清代食养专著《随息居饮食谱》记载,蟹,多食发风,积冷,时感未清,痰嗽便泻者,均忌。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。

②痛风患者

螃蟹属于高嘌呤食物,而嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风患者病情。作为痛风患者,要酷狱忠魂尽量远离螃蟹,做到“不碰、不吃”,更加不能够轻易尝试“啤酒+螃蟹”的“痛风套餐”。



③心脑血管疾病患者

螃少帅劫个色蟹,尤其是其中的蟹黄胆固醇含量较高欲海医心第二季,多食会导致血胆固醇升高。血脂异常、动脉粥样硬化曹西平潘若迪红鞋事件及冠心病等心脑血管疾病患舞力全开活力派者不要吃螃蟹。

④消化系统疾病患者

患有离央肠胃炎等消化系统疾病的人群是不适宜吃螃蟹的,肠胃炎患者消化能力比较弱,而蟹肉中含有丰富的蛋白质,这些蛋白质是不容易消化的,积累在体内会对肠胃产生负担,会加重肠胃炎的病症,难以痊愈。

国庆假期将至,在享受美酒佳肴的同时,也应注意自己的身体。不要贪一时的味蕾之快,枉顾自己的身体健康。

来源:39健康网

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